Weitere interessante neue Kursangebote bietet der TV89 Zuffenhausen: 4 neue Kurse (Dance-Aerobic, Dance-kids, Tai Chi und Mama-Baby-Fit) versprechen Gesundheit, Fitness und Fun für alle Altersklassen.
Hier die Übersicht:
Dance-Aerobic
Auf tolle Rhythmen und fetzige Musik erarbeiten wir verschiedene Choreographien aus einer Mischung von Aerobic und Tanzschritten. Natürlich wollen wir Bauch, Beine und Po auch nicht ganz vergessen.
Donnerstag: 19:30 - 20:30 Uhr
Gymnastikhalle SV Rot, Fürfelderstraße, Stuttgart-Rot
Kids-Dancing
Nur welcher Tanzstiel gefällt Euch am Besten? Jazz Dance, Ballett, Hip Hop oder Improvistion? Kommt doch einfach mal vorbei und probiert es aus. Hier ist für jeden was dabei !!
Freitag: 14:00 - 14:45 Uhr
Gymnastikhalle SV Rot, Fürfelderstraße, Stuttgart-Rot
Mama - Fit“ mit Baby
Ein Kursangebot für Mütter, die die Rückbildungsgymnastik abgeschlossen haben und nun den Körper – speziell Bauch, Beine, Po - wieder straffen und kräftigen wollen. Babys dürfen beim Kurs dabei sein und einige Übungen auch mitmachen.
Montags von 10 - 11 Uhr
Gymnastikhalle SV Rot
Tai Chi - ein Stück der Chinesischen Heilkunst
Langsame, weich fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atem und den natürlichen Bewegungsmöglichkeiten des Körpers führen zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Konzentration und Ausdauer.
Die Übungen bringen Energie ohne Anspannung, Stärke ohne Härte und Vitalität ohne Nervosität. Der Körper wird anmutig, leicht, geschmeidig und frei beweglich.
Infos zu allen Angeboten über die Geschäftsstelle Tel. 84 025 25
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